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广州代怀孕排行榜_真心找世纪代怀孕_关于临产征兆，你知道多少？

很多宝妈到了孕晚期就会很紧张，不知道自己什么时候会生孩子，那么关于临产征兆，你知道多少？

很多宝妈都会在临产阶段紧张不已，肚子一有风吹草动就以为是要生了，大晚上跑去看急诊，可是经过医生检查后以不符合入院要求被“劝”回......周而复始，还没生就已经搞得全家疲惫不堪。

如果能够正确抓住临产信号，宝妈就能做到心中有数，掌握最恰当的时机从容入院了。

临产征兆一：宫缩

宫缩也就是阵痛，如果肚子一阵阵发硬、发紧，疼痛无规律，这是胎儿向骨盆方向下降所致，属于前期宫缩，可能1小时疼一次，持续几秒转瞬即逝。

当宫缩开始有规律，一般初产妇每10~15分钟宫缩一次，经产妇每15~20分钟宫缩一次，并且宫缩程度一阵比一阵强，每次持续时间延长，这表明很快就要进入产程
了哦。

如果宫缩不规律，一小时之内超过3次，孕妈妈还能自由活动，这时一般离分娩还有较长的一段时间，不用着急去医院。

如果临近预产期，并且宫缩程度一阵比一阵强，或者间隔时间逐渐缩短，那么就要及时去医院了。

临产征兆二：见红

在分娩发动前24~48小时内，因宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂有少量出血，与宫颈管内的粘液相混并经阴道排出，一般为暗红色或咖啡色，称为见红，是分娩即将开始的一个比较可靠的征象。

见红出血量一般比月经少，混合粘液流出，质地粘稠，见红大多在分娩临近，阵痛发生前24小时出现。但个体是有差异的，也有孕妇在分娩1周前或更早就出现见红的情况。

如果只是出现了淡淡的血丝，量也不多，并无规律的子宫收缩，准妈妈及其家人不要紧张和慌张，可留家观察，做准备，不急于入院，只需注意保持外阴部清洁。等到出现有规律且逐渐增强的子宫收缩，再前往医院。

如流出鲜血，出血量超过既往月经量或者大量涌出，就不是见红，而是产前出血疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等，则应刻不容缓地赶去医院。

临产征兆三：破水

破水就是包裹胎儿的胎膜破裂了，羊水流了出来。破水一般在子宫口打开到胎儿头能出来的程度时出现。有的人是在生产的时候才破水，有的人破水是临产的一个征兆。

发生破水时，孕妈妈会感觉到一股热流从阴道流出，不能自控，类似尿失禁的感觉，有强烈的湿润感。临近分娩的时候要留意这些征兆。

破水后，不管在何时何地，应立即平躺，并垫高臀部，不能再做任何活动，防止脐带脱垂，羊水流出过多；立即去医院准备待产，在去医院的路上也要保持平躺。

如果阴道排除棕色或绿色柏油样物质，表示胎儿宫内窘迫，需要立即生产；一般破水后6~12小时即可分娩，如果没有分娩迹象，大多会使用催产素引产，以防止细菌感染。

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上环后多久可以性生活

一般上环后一星期过后才可以同房，并注意适当休息。

放置节育环手术术后是要隔房一个星期到半个月的，因为节育环和你本身会有一个“磨合期”，过早的开始性生活，会导致节育环偏曲，脱落，也会导致妇科炎症，如盆腔炎，宫颈炎等。另外还应注意在半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次，注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。

2 上环后多久可以性生活 月经量过多怎么办

上环后如果发现月经量过多，建议首先应该采取药物治疗。

如果服药效果不佳，应考虑到可能是子宫形态与节育环的大小不相适应，必要时可换一个环，换环后，环不会老是压在同一个地方，损伤的内膜会自然愈合。实在还不行，可采用其他避孕方法。

月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。

3 上环后多久可以性生活 阴道流血多

超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

4 上环后多久可以性生活 检查环是否脱落

半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落。

最好每年到医院进行X线观察环一次。上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

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产后妈妈秋季养生食谱 山药羊肉奶汤

原料：羊肉250克，牛奶250克，山药100克，精盐适量，生姜20克。

制作：

1、将羊肉洗净、切成小片，生姜洗净，切片;

2、一起放入砂锅中，加适量清水、盐，用文火炖6小时，用筷子搅拌均匀;

3、山药去皮，洗净，切片。

4、另取砂锅，倒入羊肉汤1大碗;

5、加入山药片煮烂，倒入牛奶煮沸，即可饮汤食肉。

养生功效：羊肉为滋补佳品，牛奶能补虚羸、益肺胃、生津液。山药有健脾益气、固肾益精等功效。

2 产后妈妈秋季养生食谱 苹果杏仁无花果甜汤

原料：苹果1个 北杏仁15克 无花果干5个 蜜枣1个

制法：

1、苹果去籽切块，其他原料洗净。

2、锅内加入6碗左右的水量，烧开。

3、加入苹果等所有材料，煮20分钟。

4、出锅后，少许冰糖调味。

养生功效：“一天一苹果，医生远离我”，苹果富含人体所需要的矿物质和微量元素，生吃能起到润肠通便的作用，熟食则可以收敛止泻，正好符合“秋主收”的养生诉求。

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