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　　很多人在日常生活中都会喝牛奶，这种物质里面含有的脂肪酸和其他微量元素非常充足，经常喝的话能够有效提高自身抗病能力，在怀孕之后，女性也需要不断增加各种营养物质，那么孕妇几个月喝牛奶最好？

　　1、可以从确定怀孕之后就喝牛奶，也就是怀孕的第1个月开始，这是因为牛奶里面含有的钙元素，是其他物质几倍以上，如果条件不允许，还可以用酸奶来替代，现在市面上还推出了一种孕妇专用奶粉，对各种物质及时配比，满足了营养需求。

　　2、怀孕早期，女性还要口服叶酸，来预防宝宝出现的畸形，要选择固定时间，每天补充0.4毫克叶酸，同时还有多吃绿色蔬菜和水果，所有食材都要保证新鲜和干净，购买之后可以用淡盐水提前浸泡半个小时，然后放到流动水源下多次清洗，防止上面沾染农药残渣和细菌。

　　3、怀孕之后还要到医院里面做全面血液化验，并且通过B超来排除宫外孕，这时候要选择舒适平底鞋子，配合穿孕妇装，不能让鞋跟高度超过三厘米，不然很容易在走路过程中，出现摔倒现象，孕妇要减少去人多的地方，长时间停留，因为那里空气质量很容易受到污染，一不小心就造成孕妇生病现象。

　　有
一些女性因为结石体质原因，所以会患有有一些结石类疾病，比如胆结石。如果进入到孕期阶段，也常会因为患有胆结石，而担心影响到孕期健康。那么，孕妇胆结石影响胎儿吗？

　　1.女性患有胆结石若病情严重，对孕期健康有一定影响。因为胆结石会造成身体机能运行出现变化，影响正常胆汁分泌，易引起消化系统障碍，所以对胎儿的健康生长发育就会有不良影响。

　　2.对较为严重的胆结石，需要使用药物进行治疗。但是用药应以医生所给开具的药物为准。医生开具的药物对孕期影响小，可以较好地减少因药物副作用，而影响胎儿健康。孕期服药也要按规定的疗程和剂量服用，不可随意加量，以及延长疗程，并且需要及时按规定时间，去医院进行复查。

　　3.如果严重的胆结石，已经影响到孕期健康，或极度不利于胎儿发育，此时，孕期女性一定要积极配合做进一步检查。如有必要，则需要采取结束妊娠，并根据检查结果，对胆结石疾病做进一步的治疗，以确保能够最大可能的保证身体健康。