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正规代孕_代孕缺锌严重么
孕妇怀孕之后身体会发生很多的变化,最重要的就是肚子在不停的变大。变大就说明肚子里的宝宝在成长发育,这个时候的孕妇是要补充大量营养的。如果这个时候孕妇的身体缺少了一
  孕妇怀孕之后身体会发生很多的变化,最重要的就是肚子在不停的变大。变大就说明肚子里的宝宝在成长发育,这个时候的孕妇是要补充大量营养的。如果这个时候孕妇的身体缺少了一些维生素之类的物质,就可能会对肚子里的宝宝也造成影响,那么已婚福缺锌严重吗?

  孕妇缺锌严重吗

  1、妊娠反应会加重,如嗜酸、呕吐等现象会加重;

  2、宫内胎儿发育迟缓:导致早产儿、低体重儿;

  3、分娩合并症增多:产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高,脑部中枢神经系统畸形,导致胎儿脑细胞总数减少;

  4、产妇子宫收缩无力,难以顺利分娩;

  5、免疫力低下,容易反复感染;

  ,所以非常适合孕妇补锌食用。

  2、坚果,坚果类含锌量较高的有花生、核桃等,老人常说孕妇孕期多吃些干果补脑,其实就是补锌,锌可以促进宝宝脑部发育。

  3、水果,水果中的锌含量也十分丰富,苹果的含量尤为最高,孕期应该保证每天吃一到两种水果,能满足人体补锌的需要。吃水果要注意不要空腹,饭后1--2小时吃比较好。

  孕妇怀孕之后一定要及时的补充一些维生素等微量元素。否则将会对肚子里的宝宝造成很严重的影响,对孕妇的身体也是很不好的。孕妇补充锌一定要适量,根据医生的建议,不要盲目的补锌,也可以通过一些食物来补充锌。

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