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　　艾灸是中国传统医学的一种重要疗法，具有温通经络、祛除病邪、止痛的作用。现在很多人常选择的艾灸来保健。月经是女性都会有的情况，月经的好坏也代表着身体的健康程度。那么，经期期间到底能不能艾炙呢？

　　在艾灸的时候一定要因人而异，不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期肯定能艾灸，要根据自己的情况决定。经期艾灸有些时候会有很好的效果，能缓解痛经，并且借着经期排血量，可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。

　　经期有些人量比较大，而艾灸可以活血化瘀，疏经通络。如果此时艾灸，会导致经量更大，造成月经不调。其中适合在月经期间进行艾灸的女性一般都是体质比较寒凉的女性，这部分的女性经量比较少，在月经期间使用艾灸不但不会影响到身体健康，还可以通过这样子的方法而改善人体健康，继而达到缓解不适的目的。

　　月经期间艾灸的穴位也要适当的进行变化。患者的下腹部，比如关元、气海、中极等穴位，最好不要艾灸。需要注意的是，艾灸时间不要过长，避免对正常的月经量产生影响。

现在科技正在飞速的进步中，但是关于减轻女性自然分娩时的痛苦，也就是无痛分娩技术，在我国普及度仍然较低，甚至很多人没听说过无痛分娩，或是根本不了解（在国外无痛分娩技术的比例已经高达80%以上）。

前一段发生了榆林产妇事件后，不少姑娘们对顺产时的疼痛，都心有戚戚。

邻居小娜姐生二胎时，就
打飞的去了新加坡进行了无痛分娩。问及她生孩子时的感受，小娜姐是这样说的：我是和先生详细了解过无痛分娩后，搜集对比了好几家医院，最后选择了到国外去，毕竟国内的技术还不是太成熟。无痛分娩不仅减少了分娩时心理上的恐惧感，最重要的是真的避免了不必要的生产疼痛。如果将自然分娩的疼痛等级分为1-10，那么没打无痛时，就是最高级10，而打过无痛之后，就是1，这种痛感完全可以忍受。

关于无痛分娩，每位女性都该知道的事：

1.会不会影响胎儿

实际上，无痛分娩时使用的麻药剂量和浓度，远低于剖腹产使用的剂量和浓度。无痛分娩时麻药是直接注入椎管内（产妇的腰背部），而不是肌肉注射、静脉注射，药物进入胎盘的几率极低。如果剖腹产都能被大众所接受，那么就更无需担心无痛分娩了。

2.技术问题

无痛分娩中，最关键的一环就是麻醉操作。但是由于国内专业麻醉医生的大量缺失，在麻药用量以及注射技巧上还不够娴熟，加上各地三甲医院普及度不高，导致很多孕妈都只能选择到国外进行无痛分娩。但是随着科技的进步，无痛分娩的提倡，终有一天，无痛分娩会和剖腹产一样普及的。

我们不应该再让女性承担不必要的分娩疼痛，无痛分娩技术可以让孕妇抛下心理负担，轻松愉快地生孩子。