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怀孕初期，有50%机率会胎停育，引起胎停育主要哪些原因呢？带着疑问和小编一起走进下面的内容吧。

怀孕是个复杂的过程，从最初的受精卵着床，到孕囊、胎芽、胎心、胎儿的形成，每个孕周都是有不同变化的。随着胚胎的发育，孕30到40天形成胎囊，孕40到50天形成胎芽。

胎芽就像一只小海狮，生活在孕妈的羊水中。在怀孕后8周左右，胎芽初具人形，这时候胎心也就出现了，宝宝的其他组织和内脏也慢慢开始发育，这时候才算是真正的“胎儿”。

而在胎儿形成之前的胎芽期，就是整个孕期最重要的一个环节，正常来说孕妇怀孕做B超是在孕6~7周的时候，这时候检查基本就可以看到宫内胎芽以及胎心搏动。如果超过7周还没有胎芽胎心，可能就是胚胎停止发育了。

不过有些情况也可能会使胎芽胎心发育延迟。比如孕妇备孕前月经周期不规律，或者排卵期较晚，还有的受精卵着床较晚的女性，胎芽胎心发育也会相对延迟。这时候孕妇就可以再观察一周再去医院复查。

有一些女性怀孕后胎芽停止发育，这种情况出现很多都是因为胎芽发育不良，而引起胎芽发育不良的主要原因无非就几种可能。

1、染色体异常这是我们无法改变的。

2、孕期接触了有毒物质，常见的就是新婚夫妇搬进新房，而房间装修的材料含有劣质材料。

3、受到大量的电磁辐射，比如在不知情的情况下照射了X光片。

4、服用了影响胎芽发育的药物或者吸烟酗酒等。

5、准妈妈患有一些慢性疾病，或者本身感染了病毒。

胎芽发育良好成功看见胎心搏动才算得上是真正意义上的怀孕，而在这期间孕妇不能吸烟喝酒、不能服用药物，避免去有强辐射的地方，另外备孕的时间也要选择好，只有这样才能让胎芽更好的发育。

希望每位孕妈都能接好孕！

怀孕了还能运动吗？传统观念认为，孕妇一举手、一投足，稍不小心的话就会导致流产或早产，所以，孕妈们自诊断出怀孕就安静地在家安胎了，更有甚者寸步不行。下面来看看孕期运动需要注意什么？

有些准妈妈在怀孕前积极运动和锻炼，孕后因为有顾虑也不敢运动了，其实在怀孕后有些运动还是可以坚持下去的，没有必要因为怀孕就放弃运动。

孕期指南提出：若无医学禁忌，多数活动和运动对孕妇都是安全的，建议孕期每天进行30分钟中等强度的运动。

其实根据自己的身体状况和以往的运动习惯选择一些适宜的运动对母儿是有诸多好处的。

对妈妈而言

首先，孕期规律的运动，能调节神经系统的功能，增强心肺功能，促进血液循环，减轻腰酸腿痛，下肢浮肿等压迫性症状，可以减少孕期血栓形成的风险。

而且还能增进食欲、促进消化，减少便秘、促进睡眠，使身体状况得到锻炼和优化，并能提高抵抗力，减少疾病的发生，有利于顺利度过整个孕期。

其次，经常性的运动有助于增强肌肉、韧带及关节的力量及弹性，提高腰腹、盆底肌肉的柔韧性，这样会使得自然分娩轻松而顺利。

再有，通过体育运动，还能够调节孕妈妈的心理状态，消除紧张不安的情绪，使心情更加舒畅。

除此以外，适当的运动可以帮助准妈妈把体重控制在合理的增重范围内，可防止妊娠期高血压、糖尿病、巨大儿的发生，也有利于产后恢复。

就胎儿来说

胎儿的生长发育不仅依赖妈妈妊娠期间的营养和健康状况，而且与运动也有密切的关系。

首先，胎儿的正常发育需要适当的运动刺激。运动能促进胎盘血液循环，增加氧的吸入，提高胎儿血氧含量，加速羊水的循环，从而促进胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及循环和呼吸功能的发育。

其次，适当运动还可以促进母体及胎儿的新陈代谢，从而促进胎儿良好的生长发育，并使胎儿的免疫功能、抗感染能力有所增强。

再有，孕妇运动对胎儿是一种很好的胎教形式。孕妇通过运动，自身肺活量提高的同时，能向胎儿的大脑提供充足的氧气。

另外，孕妇运动会使羊水摇动，摇动的羊水可刺激胎儿全身皮肤，就好比给胎儿做按摩，这些都有利于胎儿的大脑发育和今后形成良好的性格。

有益运动

既然孕妇运动有如上的好处，那么孕妈妈能选择哪些有益的运动呢？

其实有很多种选择，比较温和的如散步、爬楼梯、瑜伽；稍微剧烈点的，有游泳，慢跑、跳舞、打球、健身操等。

选择哪种运动并不重要，重要的是你要坚持去做，依据个人具体情况，每天定时做一、两项，并要量力而行、循序渐进，逐步达到理想的运动强度：即主观感觉稍疲劳，休息10分钟可恢复。

运动时间的推荐是每天不少于 30 分钟，每周至少保证 3～5 天。

总而言之，对于每一位准妈妈来说，是时候转变“怀孕就不能动”的旧理念了，为了优生优育，在孕期选择安全、科学的运动方式势在必行。您还等什么？赶紧行动起来吧。

　　怀孕的时候如果身体不舒服，是可以通过吃食物来调理的，以免孕妇和胎儿都会受到影响。红枣是可以补血，但是孕期不可以自己去乱补，必须要按照自己的情况来改善。那么怀孕有点贫血可以吃红枣吗？

　　红枣孕妇是可以吃的，有着补血的效果。红枣当中的维生素C含量很高，可以使孕妇的抵抗力得到增强。红枣当中含有大量的叶酸，可以帮助造血，对孕妇的神经发育也是很有好处的。红枣是很滋补的，补血安神，可以使孕妇的体质得到改善，在孕期的时候可以吃一些。

　　红枣建议每天吃六七个左右就可以，不可以吃太多的，否则会不好消化，会导致胃部不舒服。怀孕的时候吃枣可以生吃吐皮，因为枣皮不容易消化。红枣需要洗干净，以免上面会有农药，对胎儿带来影响。

　　红枣当中的糖分是很高的，如果吃太多会伤害牙齿。孕妇吃红枣以后，需要漱口的，以免会长蛀牙。如果本身孕妇就有牙齿疼痛的情况，那么是不可以吃的。吃红枣需要漱口，早晚还需要刷牙，以免红枣的高含糖量对牙齿会造成很大的影响。如果吃太多红枣，却没有及时漱口，很容易出现蛀牙。如果患上牙齿方面的疾病了，更是不建议食枣。每一次吃了红枣过后，都必须要漱口然后再仔细的刷牙。