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关于宝宝午睡的大讨论

许多成年人都有午睡的习惯，那宝宝要不要午睡?这个选择是有前提条件的，首先确保宝宝睡眠充足，其次保证宝宝有好的生活规律。做到这两点后，你再和宝宝一起决定是不是要午睡。

宝宝上幼儿园之前，也就是3岁以前，午睡问题就显得很突出。有的妈妈觉得应该让宝宝养成午睡的习惯，这样既保证宝宝的健康睡眠，又能帮他提前适应幼儿园的生活规律。有的妈妈觉得，午睡应该让宝宝自己选择，不能强迫孩子。那么孩子到底要不要午睡呢?在你做出决定之前，先听听专家的建议吧。

关于宝宝午睡的大讨论

，通常小朋友午睡的时间，他都是自己玩玩具、画画。有时候觉得累了，也会睡一会。很多朋友觉得我太放纵孩子，不让孩子午睡会影响他的健康。可是我觉得与其强迫孩子，不如让他做些自己喜欢的事，至少能保持他心情舒畅。

专家：不午睡的宝宝，要确保在其他时间得到充足的睡眠。

在午睡问题上确实不能强迫宝宝，但是长期不午睡的宝宝，妈妈要注意他的睡眠时间是否充足。睡眠对宝宝很重要，尤其是3岁以内大脑尚未发育成熟的小宝宝，睡眠对大脑的发育是有非常大的影响。

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所以高质量的有规律的睡眠非常重要。 。[武汉有合法代孕吗][供卵试管][供卵流程][代孕可靠性][代孕要多少][武汉代孕有什么不好]

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