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许多女性因为避孕失败意外怀上宝宝,不得已要做流产。
首先,流产后一定要适当地休息,流产后的三天一定要卧床休息,因为流产给予子宫内膜造成的创面,需要一个修复的时间。若是太早下床活动,子宫不能得到很好的修复,阴道出血的时间延长。流产后差不多半月后才能从事体力劳动或者体育锻炼。
其次,需要适当地摄入营养,手术会有少量出血,给予身体造成一些损伤。因此,应该及时补充蛋白质、维生素。这些物质可以从瘦肉、蛋类、豆制品或者鱼类中获取。
最后,外阴要保持清洁,一个月内不可以同房。因为做人流后,子宫口闭合未完成,子宫内膜需要时间修复。因此这段时间,外阴部位的卫生一定要搞好,卫生巾要勤换,内裤也要勤换洗。半个月内不可以坐浴,避免脏水进到阴道,诱发感染。若是人流后过早地同房,可能会导致盆腔炎,子宫内膜炎,严重还会继发不孕。
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