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代生孩子产子的流程_宝宝胎动是舒服还是不舒服？

在宝宝四五个月的时候就会有胎动了，你感受到宝宝胎动的时候有什么感觉呢？宝宝胎动是舒服还是不舒服？

我们都知道，在孕早期的时候是没有胎动的，这个阶段是胎宝宝成形阶段，也就是胎宝宝的大脑、身躯、四肢以及眼睛鼻子、内脏等等器官的成形，这个阶段的胎宝宝还不具备自我活动的能力。随着孕周的不断增加，宝贝的胳膊腿逐渐有力起来，开始在孕妈咪子宫里伸伸胳膊、踢踢腿，再后来还可以在子宫里伸个懒腰、翻个跟头等等。

一般来说，头胎怀孕的孕妈咪会在20周左右开始感受宝贝的胎动，多胎孕妈咪在16周左右能感受胎宝宝的胎动，这时的胎动很轻微，力度很弱，次数也很少，随着宝贝不断的通过脐带吸收母亲体内的营养，胳膊腿也逐渐有力起来，自然神经系统也在不断的发育，从一天每天清醒的时间也逐渐增长，到孕六七个月时，每天大约有差不多1小时处于清醒状态。

再回过头，我们还是继续说说宝贝的胎动，胎宝宝的胎动到底是睡着了不舒服会出现胎动，还是在清醒时高兴会出现胎动？这是很多孕妈咪不太明白的地方。其实呢，从一开始的胎动是没有什么规律的，随着宝贝清醒的时间加长，宝贝的胎动也逐渐有规律起来，怀孕18周后孕妇自觉胎动，一般胎动白天较黑夜多，早晨8点至中午增加较平稳，午后2-3点中度增多，傍晚8-9点增多最为明显，睡觉后减少，到次日凌晨1时又较增多。正常胎动1小时约3-5次，12小时胎动大约波动在30-50次之间。

让人沮丧的是，

你是午夜误点的乘客；

但却有这样的幸运，

而他偏偏也选了这班车。

清醒状态宝贝的胎动是高兴的、愉悦的，或者说宝贝在孕妈咪肚子里是在玩耍，在游泳，在嬉戏。所以，这个时候给宝贝胎教是最佳时间。然而，有时候我们也发现，宝贝的胎动也会出现在不规律的时间了，这是为什么？当胎宝宝睡累了或者孕妈咪同一姿势时间过长，导致胎宝宝在子宫内不舒服的情况下，宝宝也会出现突然动一下，这是为了让自己换个姿势继续舒舒服服的睡觉。所以呢，如果出现这种情况的时候，孕妈咪就需要注意了，赶紧起来活动活动，让宝贝寻找个能舒舒服服继续睡觉的姿势。+

不过，做孕妈咪的，还需要注意的是，怀孕18周后孕妇自觉胎动，一般胎动白天较黑夜多，早晨8点至中午增加较平稳，午后2-3点中度增多，傍晚8-9点增多最为明显，睡觉后减少，到次日凌晨1时又较增多。正常胎动1小时约3-5次，12小时胎动大约波动在30-50次之间。随着孕周增加胎动越活跃，但到了孕晚期胎动又会逐渐减少。若胎动每小时≤3次，12小时≤10次，或突然减少50%以上，则提示胎儿宫内缺氧，这是提示胎宝宝有危险的信号，宝妈需要格外注意。若12小时内胎动累计数小于10次，或逐日下降大于50%而不能恢复者，应视为孕妈咪子宫胎盘功能不足，孕妈咪应及时就医。12小时胎动次数相邻两天相差1/3的，也应提示胎动异常，孕妈咪应多多注意观察。胎动连续两天≤3次/小时为不活跃型，≥4次/小时者为活跃型。不活跃型胎动对诊断胎儿畸形另有意义，可配合B超检查。

各位孕妈咪，养育健康宝宝，在孕期的时候我们无法亲眼目睹，但却不能仅凭感觉来养育宝贝，定期到医院做产检，通过医院的各种仪器了解宝贝的发育情况，真正科学孕育健康的宝宝。

　　对养生的人群来说，黄豆是一个很好的食材，能够制作成各种美味的食物，比如说做成豆浆或者是豆腐，还有其它的豆制品。这样能够对身体的各种元素全面补充，让营养更加均衡。那么怀孕能不能吃黄豆？

　　黄豆里面含有丰富的钙元素，镁元素，在怀了宝宝之后，女性当然可以吃黄豆，每次吃的数量要保证在正常的范围之内。这样能够为身体补充各种氨基酸和蛋白质，提高自身的抗病能力，帮助肚子里面的宝宝骨骼和大脑全面发育。

　　在制作黄豆的时候，也要提前用凉水浸泡，反复的清洗。可以加入不同的食材，做成美味可口的食物，比如说用黄豆加入玉米，新鲜排骨煲成汤，可以经常喝的，能够有效的补充身体里面的异黄酮，让宝宝都发育更加的健康。

　　在整个怀孕周期里面，孕妇要注意不能吃辛辣刺激的食物，更不能吃凉的东西。尤其是咖啡和浓茶这两种饮品一定要避免，里面含有大量的咖啡因，在吃完之后会造成子宫处于兴奋，引起阴道出血，严重的时候还会造成宝宝早产。孕妇吃的所有的食材都要保证新鲜和干净，对于那些受到污染的食品，要及时的丢弃掉。