【导读】宝宝在4-6个月就可以逐渐添加辅食啦，这么做可以促进宝宝的身体发育，同时也为宝宝日后断奶做准备。很多妈妈都喜欢在家DIY辅食给宝宝吃，但由于对辅食添加期营养及喂养认识不足，可能导致DIY辅食难以达到宝宝的营养需求，那么添加辅食应该把握哪些要点呢？当宝宝拒绝吃辅食时应该如何巧妙应对？下面就为各位妈妈详细解答！

5个宝宝辅食添加方法

宝宝真正能添加辅食的时间其实要等到6个月之后，很多宝宝吃惯了母乳，一时难以接受辅食，会出现拒食的情况。妈妈要掌握一些小窍门，让宝宝尽快适应，以免影响到宝宝的口粮。那如何给6个月宝宝添加辅食呢？

1、营造愉快的进餐氛围

选在宝宝喜欢的地方给宝宝喂食，营造愉快的进餐氛围，让宝宝觉得吃辅食是一件快乐的事。若宝宝不愿意，也不要强迫，不然，会增加宝宝的心理负担。

2、选对辅食的种类

米粉、粥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆都适合6个月的宝宝，而软饭、碎菜、全蛋、小块肉类、豆制品、馒头、饺子、水果等都不适合。

3、掌握辅食添加频率

一天之内，最好只给宝宝添加2次辅食，最多不超过3次，此外，还要喂母乳，让宝宝全面摄取营养。

4、采用正确的进食方式

给宝宝添加辅食，应该用可爱的小勺进行喂食。因为宝宝嘴巴小，大的勺子塞不进，而且每次舀的食物多，可能宝宝会吃不完。

早产宝宝如何添加辅食

早产宝宝如何添加辅食呢？相信这个问题妈妈们应该特别的感兴趣，宝宝吃的食物好与坏，多与少，都直接关系到宝宝以后的身体生长发育，添加辅食是为了让宝宝肠胃慢慢接触食物，为以后的断奶做好准备，下面小编就来分享几点早产宝宝添加辅食的方法。

第一，由于宝宝是早产，消化功能可能就比较弱一点，所以在给宝宝添加辅食的时候，选择一些比较好消化好吸收的食物，比方说米粉，小米粥。添加的方法要循序渐进，一次不要给太多，性状也要从稀到稠慢慢的过渡。

第二，给宝宝添加辅食的时候，一定要记住每次只能添加一种，如果宝宝吃这种食物接受的比较好，并且一个礼拜左右的时间没有出现腹泻的情况，那么就可以添加第二种，同时添加辅食的时候，一定要给宝宝喂点水，每天1到2次就可以。

第三，所谓辅食就是辅助添加的食物，不能当作正餐，不管是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝都应该以奶为主。

辅食的添加顺序

其次辅食的添加顺序可遵从以下几点1、从种类讲：应按“淀粉（谷物）——蔬菜——水果——肉类”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素（如婴儿含铁营养素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加肉类食品（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等）。

2、从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。

3、从质地讲：先流质（如米糊、菜水、果汁等）再泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等）再固体（如烂面条、小馒头片等）。

4、从时间讲：宝宝满4月龄后，可以开始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等），从6月龄开始可以添加半固体的食物（如果泥、蛋黄泥、鱼泥等），7-9月龄时可以由半固体的食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物（面粥、碎菜粥等），11-12月龄时大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。

在婴儿出生之后，妈妈应该除母乳之外，让宝宝多喝水，如果在刚出生这段时间就喂宝宝米汤，果汁等，这会使宝宝更加抵制白开水，这样对于宝宝水分的吸收也会有影响。

增加辅食并不是越稠越好，有些人认为，辅食越浓营养成分含量越多。但是因为宝宝的消化能力差，长期这样下去会导致消化系统紊乱，所以一定要了解清楚辅食增加的原则。

所以关于初生的婴儿能不能喝米汤的问题，大家都了解了吗？