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妊娠,不但改变了女性的外形、体态,也改变了孕妇的皮肤。怀孕期间皮肤发生了微妙的变化,有的变得红润、光泽了;有的变得黑暗、粗糙了;有的变得油腻、多汗了。总之,皮肤的变化反映出新陈代谢的旺盛程度。>>>孕妇如何应对孕期皮肤 孕妈咪皮肤保养小窍门
首先,孕妇的皮肤多汗。
因为孕期肾上腺机能和甲状腺机能都相对的亢进,新陈代谢加快,皮肤的血液循环增加,所以排汗多,皮肤比较湿润。有些孕妇面部的毛细血管扩张,显得肤色红润、细腻、容光焕发。但也有些孕妇由于胎盘分泌的孕酮、睾酮较多,皮脂腺分泌旺盛,面部长疙瘩,变得油腻、粗糙,多见于比较肥胖的孕妇。此时,应多饮水,适当地活动,控制体重的增长,并注意皮肤清洁,可根据个人皮肤变化的特点,选用合适的护肤用品。
其次是皮肤的色素沉着加重。
孕妇的面部会出现黄褐斑、蝴蝶斑;腹部及外阴部出现明显的色素沉着;乳头乳晕变黑。这也是因为孕期肾上腺皮质分泌增加的缘故。一般这类色素沉着在产后会逐渐消退。孕期要避免阳光的直接照射,外出时要戴帽子或打遮阳伞,搽一些防晒霜,回到室内再将其洗净,因为防晒护肤品中的防紫外线成分对皮肤有刺激作用,不可在皮肤上久留。孕期最好不用祛斑霜,因其中的药物成分可通过皮肤被吸收。孕妇还要多吃些水果、蔬菜,补充维生素C,要保证充足的睡眠和规律的生活。
第三种变化是腹部出现妊娠纹。
并静脉曲张,应减轻工作,避免长时间站立,睡眠时抬高下肢,也可以穿弹力袜或使用弹力绷带。但由于妊娠的根本因素未解除,只能减轻症状而不能彻底消除症状。有外阴静脉曲张的孕妇,如果生产时需做会阴切开术,医生会避开病变部位,以防损伤血管,造成失血。静脉曲张一般在产后会缓解,症状减轻,但不会完全消退。
第七种变化是水肿。
水肿发生的原因有多种:①妊娠子宫压迫下腔静脉,使静脉血液回流受阻。②胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分潴留。③母体合并较重的贫血,血浆蛋白低,水分从血管内渗出到周围的组织间隙。④孕妇出现妊娠高血压综合征,水肿是其中的症状之一。孕妇经常有小腿、踝部的水肿,如果经过一夜的睡眠,清晨水肿能够消失,也不必担心。如果休息之后水肿仍不消失,甚至水肿发展到大腿、腹壁、外阴或者全身,那就是病态,必须提高警惕,及时到医院做进一步的检查,明确浮肿的原因并进行相应的治疗。
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