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孩子在成长的时候，体内是不能缺少微量元素的，如果微量元素缺乏，那么就会导致孩子不能够正常的发育，锌就是孩子体力所必需的一种微量元素。如果缺锌的话对于孩子的免疫力也是会有影响的。那么孩子锌低怎么办呢？

如果孩子缺锌的话，就一定要采取正确的措施给孩子补锌。含锌的食物平时可以多吃一些。也可以选择一下锌剂给孩子补充体内所缺少的锌元素。但是并不是补得越多就越好，如果补充过量的话，孩子的生长发育也不会起任何好的作用，反倒会因为过量补充锌而对体内铁和铜的吸收带来了影响，有可能会造成缺铁性贫血或者性早熟。

在这里小编还要告诉各位妈妈们，有些妈妈会选择锌钙同补，其实这两种东西一起补的话，会相互克制，因此补锌和补钙的时候时间最好错开，最好坚持两个小时以上，比如说选择在白天的时候给孩子吃锌片或者喝锌剂，晚上补钙，这样也能让孩子更好吸收。

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每一个孩子都是家庭里的宝贝，也牵动着全家人的心，孩子的健康成长，一定要高度的重视，带孩子的成长道路上，也一定要选择合适的方式来爱。

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