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我是通过试管婴儿才有了自己的宝宝，开始也没有想着去泰国做试管婴儿，也是先以调理为主，但是调理后还是一直没有怀孕就选择了试管婴儿。最近身边的一个朋友也准备进行试管婴儿，她是第一次做，所以想问问我的经验。分享一下我在试管婴儿的过程中，为了提高试管婴儿成功率做了哪些准备：
1.多休息，少操劳
医生当时是跟我说在进行在试管婴儿治疗后，胚胎的着床需要3天左右，让我在移植结束之后，需要多卧床休息，在平常休息的时候也要尽量保证坐卧行走的时候动作要放轻缓，尽量不要弯腰或提重物，也尽量不要做剧烈运动。
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2.饮食上注意营养搭配
我在移植后的饮食上要尽量的注意营养搭配，在平时也可以适当的多吃一些豆类、鱼虾、蛋类等食物，平时也要多喝一些汤水，如鲫鱼豆腐汤、骨头黄豆汤等。在移植后也需要注意补充维生素，还要注意多吃新鲜的蔬菜水果。
3.保持平和心态
我在整个试管婴儿的过程中也很注意自己的心态，很注意保持心态的良好。良好的心态也能很好的提高我的试管成功率。
4.遵从医嘱，注意保胎
我在进行试管婴儿之后，还会按照医嘱使用黄体酮等药物的治疗，这样才能更好的保证供给胚胎发育所必须的营养物质。但是我在整个过程中也是在医生嘱咐按时按量用药，不要自乱用药。
5.避免同房
在试管婴儿移植之后，一定要避免过夫妻生活，才能刚好的避免胚胎不能着床或者是在着床之后出现流产的问题。
夫妻在进行捐卵试管的过程之前一定要注意。虽然在我国是也是可以进行供卵试管婴儿的，但是要在女性的情况符合要求之后，申请捐卵试管婴儿。但是一定要注意现在过国内捐卵市场是不受法律保护，而且大多数卵源都是比较混乱，这就导致了准父母权益得不到有效保证。但是也有些寻求华裔捐卵者的准父母开始在允许合法捐卵的美国寻找合适的卵源。但是通过捐卵而进行试管婴儿，是存在很大的争议和伦理方面的问题的。
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