孕妇怀孕后，身体会出现很多变化，比如呕吐、食欲不振等，而且有些孕妇会发现自己私处会有褐色分泌物，担心这会影响自己以及胎儿身体健康。那么，有人想知道，孕妇怀孕后有褐色分泌物，是正常的吗？

　　孕妇在怀孕早期发现自己私处有褐色分泌物，这主要是因为体内孕酮值偏低引起，这种褐色分泌物会持续三个月。所以对于这种情况，孕妇需要赶紧去医院治疗，检查孕酮、HCG值，还需要进行保胎治疗。所以，孕妇怀孕后如果有褐色分泌物出现，这是不正常的。

　　如果孕妇怀孕期间，褐色分泌物一直都存在，这说明胎儿可能停止生育或者孕妇可能有生化流产。这需要尽早进行保胎治疗，这时候孕妇需要卧床休息，多吃含有蛋白质、维生素的食物，而且可能需要服用服用补胎药物来进行保胎。

　　而且，这个时候需要定期做产检，随时监控孕妇体内的孕酮、HCG值变化，同时需要检查B超，观察孕妇孕囊的发育情况，查看胎儿胎心胎芽是否正常。另外，女性平时要注意个人卫生秒如果发现自己一直有褐色分泌物存在，那么需要及时治疗，否则这会滋生病菌，出现妇科疾病。

　　怀孕期间水肿是常见的现象，通常发生在怀孕28周以后。这个时候，准妈妈会在脚踝和腿部出现水肿。那怀孕期间水肿要如何消肿呢？

　　1、药物治疗。怀孕期间的水肿要根据水肿的病因来确定药物治疗，而药物治疗最好去医院检查之后，听从医生安排。如果只是生理性水肿，就不需要药物治疗，日常多加注意，养成良好的生活习惯。

　　2、日常护理。怀孕期间，准妈妈要保证充足的睡眠，避免过于的劳累，避免长时间的行走或者站立。因为水肿，最好白天的时候要多休息，适当的抬下肢，休息的时候尽量采取左侧卧位，能有效的改善胎盘的血液的供给，能够有效的减轻浮肿。如果在休息的时候，可以将脚垫高一点或者挫折的时候，脚下放一张矮的凳子，按摩也有助于减轻水肿。

　　3、准妈妈们平时要坚持做一些简单易做的运动，比如说散步。散步能够调节小腿的肌肉，能够改变静脉被压迫的现象，还可以做一些孕妇的保健操。

　　4、按摩对于促进血液循环有不错的作用，还能够有效预防水肿。按摩技巧是，从脚向小腿逐渐向上，有助于血液返回心脏。睡前进行，可以解除腿部酸痛有助于睡眠，洗澡时按摩也不错。

　　在现在很多准父母为了能生个聪明客气的宝宝的，所以很多时候在饮食方面都非常注重，因为很多食材可能会对以后孩子的智力有影响，那么怀孕2个月可以吃石斛吗？

　　石斛是一种滋阴的圣品，还有养颜美容的作用。虽然石斛并不是孕妇必须不能吃的东西，不过在怀孕的前两三个月最好不好吃，不过再怀孕的后期，如果
经常会觉得燥热难受的话，可以适当服用一些石斛，这样既能补充了一些营养，也能缓解一些妊娠反应。那么石斛还有哪些营养价值呢？

　　1、养颜润肺：适当食用石斛不但能增加人体肺部的细胞弹性，还能提高免疫力。特别是对于一些经常抽烟的人，他们的肺部可能会比较容易受损，在平时饮食上可以多吃一些石斛。可以有助于肺部毒素的排出，还能起到润肺的效果。

　　2、降低血糖：石斛不仅能增强胰岛素的活性，还可以降低血糖，所以对于糖尿病患者，有助于更好地控制血糖。

　　3、抑制肿瘤：石斛能杀灭一些肿瘤细胞，还能改善肿瘤患者的一些症状，对于因为放化疗而给身体带来的一些副作用，还能起到改善的效果，可以提高患者生活的质量，从而延长生命。

　　有些女性在没有怀孕之前，口味还是比较重的。不管做什么菜都特别喜欢放调料，尤其喜欢放十三香调料。放了十三香之后，菜的味道就会不一样，更香一些。可是现在已经怀孕了，也不敢乱吃。那么怀孕能吃十三香调料吗？

　　一般而言，在孕期建议大家还是不要吃十三香调料比较好。尤其是刚怀孕的女性朋友们，更得要少吃十三香调料了。有些妈妈的体质本身就很虚弱。而十三香调料又有很刺激的作用，妈妈在吃了这样的饭菜之后，很容易会有流产的可能。在刚怀孕时
，做菜尽量不要用十三香调料。

　　十三香调料里面的成分有很多，有花椒，也有大料，这些都属于辛辣性的材料。妈妈要是吃了太多的十三香调料，会导致便秘。妈妈肚子里面的压力也是在不断的增加的，随着腹压越来越大，可能会压迫到肚子里的宝宝。宝宝就会出现不安的情况，会导致流产，甚至早产。

　　如果是在怀孕中期以及后期的时候，吃放了十三香调料的菜。在吃了这样的食物之后，妈妈要记得多喝水。这样才能够消除体内的热性，不会造成上火的情况。